sona
عدد المساهمات : 570 نقاط : 988 تاريخ التسجيل : 03/07/2011
| موضوع: كيف تنقذ نفسك من النوبة القلبية الجمعة يوليو 15, 2011 11:31 am | |
| كيف تنقذ نفسك من النوبة القلبية إذا كنت وحيدا !!! مهم جدا لقد إنتشرت أمراض القلوب وأسبابها ، وأصبحت تهدد بوقف عمل القلب والموت ، وتحدث النوبة القلبية في كل وقت ومكان ، ربما تفاجيء الإنسان في سيارته ، أو عمله ، أو على فراشه . مواجهة النوبة القلبية وحيدا , النوبة القلبية والإنعاش الذاتي بعد يوم عمل شاق وعندما كنت تشعر بالتعب الشديد والإرهاق وتشعر بالإحباط والإنزعاج ، فجأة بدأت تحس بألم قاس وشديد في صدرك يمتد بحرارة إلى ذراعك ، وصاعدا إلى عظام الفم والأسنان والفك. المستشفى بعيد ، وأنت وحيد ، والألام قوية وحادة ، وبدأت تشعر بأن ضربات قلبك بدأت تتناقص وتضعف ، وبدأت تشعر بالخوف والفزع والرعب من الموت ، وأخيرا بدأت تشعر بالإغمـــــاء ولم يتبقى لك إلا عشر ثواني وتفقد الوعي والإدراك والشعور . ماذا ستفعل وكيف تتصرف وماذا تقول ؟؟؟أذكر الله ثم خذ نفس عميق ثم أسعـل ، نعم التنفس العميق والسعال والكحة . أسعل ، كح بكل قوة ، إستمر وكرر السعال والكح القوي الشديد الذي يخرج البلغم من صدرك . إستمر في ترديد ذلك كل ثانيتين ، ولا تتوقف عن أخذ نفس عميق وسعال قوي عميق ، حتى تشعر أن ضربات قلبك أصبحت طبيعية ، ثم أطلب الإسعاف للوصول لأقرب مستشفي ، وبذلك تكون قد أنقذت نفسك من أزمة ونوبة قلبية كادت أن توقف قلبك وتموت .ذكر الله عز وجل يجلب لك الإطمئنان والسكينة .قال تعالى:{ أَلاَ بِذِكْرِ اللّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ }الرعد28 أما التنفس العميق والسعال فإنها تؤدي إلى إدخال الأوكسجين والهواء إلى الرئتين ويحركها ويضغط على القلب ليعيد نبضه الطبيعي والدورة الدموية . ساهم في نشر هذا الموضوع بين الناس فقد تنقذ حياة أناس أخرين قد يقعون ضحية النوبات القلبية . | |
|
ميكي
عدد المساهمات : 508 نقاط : 721 تاريخ التسجيل : 03/07/2011
| موضوع: رد: كيف تنقذ نفسك من النوبة القلبية السبت يوليو 16, 2011 11:15 pm | |
| | |
|
ساره
عدد المساهمات : 508 نقاط : 770 تاريخ التسجيل : 22/06/2011
| موضوع: رد: كيف تنقذ نفسك من النوبة القلبية الأربعاء يوليو 20, 2011 8:36 pm | |
| | |
|
shehab
عدد المساهمات : 388 نقاط : 673 تاريخ الميلاد : 16/09/1998 تاريخ التسجيل : 04/07/2011 العمر : 25 الجنسيه : مصر
| موضوع: رد: كيف تنقذ نفسك من النوبة القلبية الأحد يوليو 24, 2011 8:47 pm | |
| | |
|